사사키 다쿠야(佐?木拓哉) 도호쿠대 약학부 교수는 시간과 뇌의 작용을 강조했다. 그는 “뇌의 해마에는 시간을 계산하는 ‘시간 세포’가 있는데, 외부로부터 정보량이 많을수록 시간이 천천히 지나가는 것처럼 느낀다”고 말했다. 반면에 스마트폰으로 웹서핑할 때 뇌의 기능과 시간 세포가 둔해지기 때문에 기억에 남지 않고 시간은 순식간에 지나간다고 한다.

새로운 장소로 여행을 하거나 어학·자격시험 공부를 하는 등 뇌의 작용을 촉진하는 경험일수록 기억으로 연결되기 쉽고 체감시간도 길어진다. 닛케이는 “통근 경로를 평소와 다르게 바꾸는 것으로도 하루의 만족도가 높아질 수 있다”고 전했다.

장윤서 기자 chang.yoonseo1@joongang.co.kr

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